cykl na

pierwszy cykl injekcyjny no i co ztego ze trak dlugo, w 10 tyg za wiele miecha nie zrobi, bo test sie na dobre rozkreci gdzies w 6 tyg. i wg mnie lepiej zrobic raz taki dluzszy niz np dwa razy po 10 tyg. bo takie wchodzenie na bombe i odblokowywanie powoduje straszne zamieszanie w organizmie, a na chemii w sumie i tak wychodzi tyle samo czasu, no [...]

Hackney - to jest jego pierwszy cykl a ty mu rozpisujesz cykl na 2o tyg opanujcie się chłopak ma dopiero 20 lat uderz 1-10 200e5d jak dopilnuje miche będą efekty napewno zamiast ładować w siebie tyle towaru zainwestuj w konkretna miche a sie nei zawiedziesz meicho jaja warzywa ew gainer dobre bialko i cala profilaktyka

chce wejsc na cykl testem bedzie to jakis enan , pytanie ile moze trwac taki cykl , chcialbym troche dluzej go ciagnac bo nie ma co sie oszukiwac 10 tygodni to troche malo , zeby zbudowac cos solidnego , mysle nad 16 tygodniami , pytanie jakie dawki dobrac , dodam , ze przy 300 mg/week na propie czulem sie swietnie , wiec mniej wiecej tyle tez [...]

Witam w poprzednim temacie umieściłem pytanie odnośnie deki... chce zacząć pierwszy cykl iniekcyjny wiec zamierzam wybrać któryś z tych środków : testosteron ENANTHAT , testosteron CYPIONAT, lub sustanon ... chce robić iniekcje co około 5 dzień . Zależy mi na przyroście suchej masy mięśniowej zamiezam brac niskie dawki przez dluzszy czas ... Wiek [...]

- TRENING TEUTOŃSKIEGO MONSTRUM czyli WODYNOWY GVT II CYKL- TRENING TRICEPSÓW, TYDZIEŃ TRZECI DRUGI CYKL Poprzedni taki sam trening : http://www.sfd.pl/Trening_Teutońskiego_Monstrum_czyli_GVT_wg_Wodyna_str_187-t592390-s221.html ZGODNIE Z WOLĄ WODYNA W OBECNYM CYKLU 6 TYGODNIOWYM ZWIĘKSZAMY o 5 KG MAKSY w WL i o 10 KG MAKSY W SIADZIE I [...]

- TRENING TEUTOŃSKIEGO MONSTRUM czyli WODYNOWY GVT II CYKL- TRENING NÓG, TYDZIEŃ TRZECI DRUGIEGO CYKLU Poprzedni taki sam trening z minionego cyklu: http://www.sfd.pl/Trening_Teutońskiego_Monstrum_czyli_GVT_wg_Wodyna_str_187-t592390-s220.html ZGODNIE Z WOLĄ WODYNA W OBECNYM CYKLU 6 TYGODNIOWYM ZWIĘKSZAMY o 5 KG MAKSY w WL i o 10 KG MAKSY W [...]

mozesz spokojnie zrobic cykl znowu na metce na 6 tyg

[...] nauczyłem się bardziej doceniać efekt tej pracy. Zamierzam go teraz pielęgnować. Napewno nie zaleję się zaraz jak świnia. Nie planuję żadnych szybkich i ekstremalnych cykli masowych. Budować zamierzam mozolnie i powoli, pilnując jednocześnie poziomu bf. Dzięki UD 2.0 wiem również do jakich węgli sięgać najczęściej podczas etapu budowania [...]

[...] , DOŁĄCZAM ZDJIECIA PROSZE O JAKIES KONKRETNE PORADY Z GÓRY DZIEKI http://imageshack.us/photo/my-images/585/image1111.jpg/ Wiek: 23 Waga: 79 Wzrost: 178 Cel cyklu: RZEBA, SPALANIE TKANKI stosowane już wcześniej suplementy : XPANDA, BCCA GANBOLIC 6400 Uprawiane inne sporty: BIEGANIE stosowane wcześniej spalacze : BRAK [...]

Skończylem cykl białko sie konczy wiec chciałbym uzupelnic odzywki :) Bialka takie znalalzme ciekawe na sfd(chyba ze ominalem jakas fajna promocje wiec jak ktos obeznany mozna podrzucic) Panthera LAbs 2270 Activlab WPC 80 Dymatize Elita 12h Hi Tec Protein 80 To raz, dwa jakieś witaminki moze kupie znowu Hi Teca bo tez sie powoli koncza jakas [...]

czy miałby ktos checi rozpisac mi pierwszy cykl po takiej przerwie,mam na mysli test enan,i mete, na 6 tyg;;;;

Żaden z tych suplementów. O glutaminie masz temat podwieszony w tym dziale natomiast o hmb w badaniach naukowych. Nie warto tracić kasy na to. Skup się na diecie, treningu i jeśli zaczynasz cykl to na cyklu

[...] VitaFit/SFD 100% Pure Power ew cm3 (trec) no xplode 3) staż: 6 miesiecy nastepnie 5 miesiecy problem ze zdrowiem teraz wracam do treningu 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: - 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: no-xplode / cm3 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: zastanawiam sie nad [...]

a wiec tak, koncze cykl test bold oxa wino zamierzam zrobic z 4 miesiace przerwy, ale juz zbieram srodki z UNIGEN, bo dostep sie konczy. trenuje sw, takze treningi silowe + kondycyjne myslalem nad cyklem takim : 1-10 prop 100 e2d 1-6 oxa 40 ed 3-11 wino 40 ed badz 1-8 prop 100 e2d 1-6 oxa 40 ed 2-9 wino 40 ed + do cyklu bold/deka na stawy i [...]

1) cel: siła, w drugiej kolejności sucha masa 2a) nazwa produktu/produktów*: BSN NO-Xplode + BSN Cellmass 3) staż: 2 latka 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: 3 miesiące 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Mono z Universala, Xpand, storm + shock 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Combo storm + [...]

[...] SIŁOWE: -klata: 110 x 3 nieaktualne -martwy ciąg: 90 x 2 nieaktualne -przysiad niewiem ale pewnie kiepsko zaczelem trening nog jakies 5 miechow temu na serie biore 4serie 8 powtórzeń po 80kg nieaktualne pozatym zrylem temat ... o metanabolu i nieznalazlem tam zadnych przeciwskazan do powtorzenia mini cyklu no i efekty mnie satysfakcjonują

1.WIEK;30LAT 2. WAGA:70KG 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:34CM -klatka:= -udo:= -talia:= 5. STAŻ NA SIŁOWNI:8LAT 6. DIETA:OK -białko:OK -węglowodany:OK -tłuszcz:OK 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:OKOŁO 5-iu.met,test enan,prop,omo,deca.. 8. TRENING:ok 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA; 1-6TYG META [...]

a zamiast tych 4 kapsułek jakbym bral 3 przed i 3 po treningu. Zminilo to by cos? Jakbym tej wiekszej dawki nie bral? bo niewiem mam 400kapsulek i za bardzo wtedy na cykl nie styknie. co myslicie?

witam chciałbym zacząć cykl z tymi oto odżywkami http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate_Mega_Capsules-opis233.html Chciałbym kupić 3 opakowania tego białka i jedno opakowanie 300 kap. kreatyny.Słyszałem że na opakowaniach zaniża się prawidłowe dawkowanie supli [...]

A) -przysiad -podciąganie podchwytem (współgra z bicepsem) -wyciskanie na płaskiej -sztangą łamaną -wspięcia B) -militarny press -podciąganie szerokim nachwytem (czy lepiej wiosłowanie?) -martwy ciąg -wyciskanie francuskie do czoła/(czy pompki francuskie??) nie za mało tego ??? szykuje sie cykl i nie chce zmarnowac...